Sunde spisevaner for drenge: Energi til leg, læring og vækst

Giv drenge den rette energi til at vokse, lære og trives gennem sunde madvaner

Mænd

Mænd

3 min

Drenge i voksealderen har brug for nærende mad, der giver energi til både krop og hjerne. Få inspiration til, hvordan du kan støtte gode spisevaner i hverdagen – fra morgenmad til aftensmad – og skabe et positivt forhold til mad og måltider.

Zita Bønsdorff

Zita

Bønsdorff

Sunde spisevaner for drenge: Energi til leg, læring og vækst

Giv drenge den rette energi til at vokse, lære og trives gennem sunde madvaner

Mænd

Mænd

3 min

Drenge i voksealderen har brug for nærende mad, der giver energi til både krop og hjerne. Få inspiration til, hvordan du kan støtte gode spisevaner i hverdagen – fra morgenmad til aftensmad – og skabe et positivt forhold til mad og måltider.

Zita Bønsdorff

Zita

Bønsdorff

[TE:BODY]

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Viden du kan bruge med det samme – sendt direkte til dig.

E-mail

Tilmeld nu

Tak for interessen og din tilmelding

Jeg godkender brugerbetingelser og privatlivspolitik.

Når du skriver dig op, siger du ja til vores betingelser. Du kan naturligvis afmelde dig når som helst.

Samarbejde mellem hjem og skole: Sådan støtter du dit barns læring

Opdag effektive strategier til at styrke samarbejdet mellem dig som forælder og dit barns skole. Lær, hvordan du kan involvere dig og støtte dit barns skolegang og sociale liv.

Åbn e-bog

Sunde spisevaner for drenge: Energi til leg, læring og vækst

Giv drenge den rette energi til at vokse, lære og trives gennem sunde madvaner

Drenge i voksealderen har brug for nærende mad, der giver energi til både krop og hjerne. Få inspiration til, hvordan du kan støtte gode spisevaner i hverdagen – fra morgenmad til aftensmad – og skabe et positivt forhold til mad og måltider.

Zita Bønsdorff

Ansvar og rollemodeller: Sådan lærer drenge at tage lederskab med omtanke

Drenge udvikler stærkere lederskab, når ansvar og empati går hånd i hånd

Hvordan lærer drenge at tage lederskab med omtanke? Artiklen undersøger, hvordan rollemodeller, skole og forældre kan støtte drenge i at udvikle et lederskab, der bygger på ansvar, respekt og samarbejde – og som rummer mere end blot ambition og styrke.

Leg som social læring: Sådan støtter du drenge i at skabe positive relationer

Leg er nøglen til drenges sociale udvikling – lær hvordan du som voksen kan støtte dem i at skabe stærke relationer

Leg er meget mere end sjov og bevægelse. For drenge er det en central vej til at udvikle empati, samarbejde og sociale kompetencer. Få viden og konkrete råd til, hvordan du som forælder, pædagog eller lærer kan bruge leg som redskab til at styrke drenges positive relationer.

Julie Jørgensen

Humor og nærvær: Sådan styrker du samspillet og kommunikationen med din søn

Skab et stærkere bånd til din søn gennem grin, nærvær og ægte samtaler

Humor kan være nøglen til bedre kommunikation og et tættere forhold mellem far og søn. Få inspiration til, hvordan du med små øjeblikke af nærvær, nysgerrighed og grin kan styrke jeres samspil i hverdagen.

Når drenge udvikler egne værdier – og lærer at stå ved dem

Når drenge finder modet til at stå ved sig selv og de værdier, der former dem

Hvordan lærer drenge at mærke sig selv, tage stilling og udvikle egne værdier i en verden fuld af forventninger? Artiklen undersøger, hvordan identitet, mod og rollemodeller spiller sammen, når drenge vokser op og finder deres egen retning.